船は昨日南米最後の寄港地チリを出発しました。

これから太平洋を西に進み日本へと向かっていきます。

今回のブログでは、ピースボート内カルチャースクールで行なっている
太極拳についてお届けします。

今100回のクルーズでは太極拳を早朝、午前、午後と毎日3回行っています。
(寄港日やその翌日、イベント等があるとお休みになります）

今までのクルーズでは１日１回早朝のみの太極拳でしたが、
回数が増えたことにより、
いつもより沢山お客様の声を聞く機会が増えましたし、
型の練習や散手（組手）の練習も行うことが出来ます。

今回はそんな太極拳に参加しているお客様の声を少しお届けしたいと思います。

M・Jさん 69歳 女性 愛媛県在住

・船に乗船したきっかけは？
主人が船旅をしたいと以前から言っていて、家で飼っていた超大型犬（44kg）が老衰で亡くなったので申し込みました。

・太極拳を始めたきっかけは？
身体に良さそうと始めました。今では奥深さに虜になり1日3回通うはめに！

・太極拳の面白いところは？
力を入れずに、流れるように動き、しかも美しい動きを目指すところ。
色々な技もどんどんあり、心、身、頭も全て集中して挑めるところです。
少しでも、ほんの少しでも小林先生に近づいて船を下りたいと欲を持ってのめり込んでいます。

・太極拳は難しいですか？
難しいから楽しい！易しいものはすぐ出来てつまらない。
奥が深く、山が高いから良いです。
指の先でも、つま先１つでも使い方が上達できるよう頑張れる。
上を目指して練習を重ねる難しさが楽しくて嬉しいです。

・やって身体に良かったことはありますか？
姿勢が良くなります。
特に上半身が無理なくピンとし、身体が軽くなります。
動きがゆったりした気分になり、終わった直後は気持ちよく動けています。
体幹をしっかりと後は力を抜いて
太極拳の気持ちで日常の生活の所作をゆったりと美しくしようと自覚、
確認することができました。

いつも朝から元気に太極拳をして頂いている、
熱心なMさんに太極拳の感想を書いて貰いました。

最初はご主人に誘われる形で参加していたそうですが、
いつの間にかご主人は朝寝坊がちになってリタイアしてしまったそうです（笑）

女性の方が男性より粘り強く続けていくことに適しているのでしょうか？
（残り約１ヶ月でその辺りの統計を取ってみたいと思います。）

船は次の寄港地を目指し5日間の洋上に入ります。
ではまた。 アママ小林

アルゼンチンにて。
海氷を船で取りに行くクルー。
その氷でお客さんはドリンクを楽しんでいました。船旅ならではの出来事でした。