蓬治療所

24時間ネット予約はこちら

ブログ

2018年10月10日

【99回クルーズ】ピースボート便りVol.2

9/26にスエズ運河を通過し、ヨーロッパに入りました。
ヨーロッパに入ると19日間で12寄港地を巡る寄港地ラッシュです。
アママにマッサージに来た人に、
「10日振りですね」と言うと、
「え、まだ10日?もう2、3ヶ月経った感じがする!」
というような感覚で時間が流れています。

9/29
長かった洋上がようやく終わってヨーロッパ最初の寄港地。
ギリシャ、ピレウス。しかし、雨、20℃。
しかも地元の人も初めてというくらいの横から吹き付ける雨。
街中に水が溜まり、大理石の床はいつも以上にツルツル滑ります。
雨向きではない都市のようです。
でも、湿度が高いおかげでパルテノン神殿のふもとの松の林からは
深い森林浴のような深い緑の香りがして自然と呼吸が深くなります。
いつもカラッと晴れているこの街の貴重な雨の日を経験をすることができました。

10/3
クロアチア、ドブロブニク。晴れ。
ここは『魔女の宅急便』や『紅の豚』の舞台としても有名な
アドリア海の城壁都市のある港街。
海の色は青いガラス瓶のような透き通ったブルー。
IMG_6603

昼間はボート遊覧で城壁都市を海から眺め、
日が沈む時間には崖っぷちのカフェで
大勢の観光客と沈む夕日を眺めていました。

静かにお酒を飲んでいる人、夕日と一緒に写真を撮るためのベストスポットに並ぶ人、
崖から海に飛び込む人と、海にはサンセットカヤックツアーの集団。
こんなにゆっくりと夕日を待ったのは久しぶりです。
IMG_6602

夕日がきれいに水平線に沈む瞬間にはチカッと太陽が緑色に光るグリーンフラッシュ。

10/4
モンテネグロ、コトル。晴れ。
アドリア海から続く細い水道の先にロブツェン山が迫る、美しい湾の港街。
IMG_6604

バスに乗ってプレストという街へ。
目的地は海の上に人工で作られた島に建てられた『聖母マリア教会』。
街からボートで3分この島に渡ります。

そしてその隣にある島、聖ジョルジェ島は修道僧のみ渡れる島ですが、
ベックリンの描いた“死の島”のモデルの島。
(左が聖ジョルジェ島、右が聖母マリア教会)
IMG_6606
聖母マリア教会
IMG_6607

棺を乗せた小舟が島に向かう“死の島”の絵は、
安らかな死を迎えると象徴として
20世紀半ばとても人気があったそうです。
その時代の人達を想像していたら燦燦と太陽を浴びながら
カヤックがこの島の横を通り過ぎていきました。
IMG_6609

まだ夜明け前の青い空気に包まれたこの島の横を船が静かに通るとき、
深く何かを祈っているような本当に美しい時間でした。
何枚も撮った昼間の明るい風景よりも、
写真に収めていない静かなこの朝の風景の方が強く印象に残っています。

日本との時差は7時間。
気温は20~25℃、晴れた日は日差しが強いので
寄港地では半袖で過ごせるほどです。
船はまもなく地中海を抜けて大西洋に入ります。

アママ 村松

カテゴリー: お知らせ, ピースボートスタッフ便り, ブログ |

2018年9月26日

ひっぽいいとこ、今年はお山も登ったよ♪

秋季合宿報告 
 先日9月15日~17日の3連休に毎年恒例、
蓬ミ塾による秋の太極拳合宿が行われました。
場所は宮城県の最南端に位置する筆甫(ひっぽ)
雨がしとしと降る新宿から食事を挟みつつ
バスで進むこと約6時間。
最後の方は山へ山へと入っていって開けたところにでると
合宿先、そのつ森に到着です。

ひっぽ1日目
荷物を置いて、すぐに向かうは体育館。
やることは勿論、太極拳!!
合宿参加者の皆さんと、そのつ森の方々も参加し、
人がたくさん、場所も広い、周りの景色が大自然!
いつもの大久保の道場とは
全くの異空間で練習をしました。
合宿なので普段の練習よりも長く時間がとれ、
いつも苦手だった所は克服できるように、
得意な所はさらに磨けるようにと心がけ練習に取り組めました。

夜には大沢先生による太極拳の講義もありました。
メルマガ写真1
今回の合宿のテーマの
文武両道、和氣致祥、乖気致異、同舟共済
の意味と、そこから転じて、
日常でも使える蹬才掌(トウチャン)という力の流し方、伝え方を習いました。
実際にやってみたのですが、
なかなかに難しくて皆さん苦戦していたようでした (汗
メルマガ写真2
このトウチャン、気になった方はぜひ先生に聞いてみてくださいね。

合宿2日目
朝6時、前日の雨も止み
天気予報が良い方向にはずれてくれたため外での太極拳です。
朝起きてすぐの運動はつらいわ~と考えていましたが、
太極拳のゆっくり、じっくりとした動きと呼吸で、
だんだんと体を伸ばし気持良く動けました。
さて、このひっぽ合宿。今までなら、
1に太極拳、2に太極拳、3・4がなくて・・・という感じに
太極拳をひたすら学ぶ合宿なのですが、今回は違います。
山、登っちゃいました。
筆甫には1、2時間で登れるながらも、登り応え十分の山がいくつかあり
今回は夫婦岩を登山しました。
標高572m。高さとしてはそんなに高くありませんが、
きつい!なかなかの斜面と階段と鎖場に四苦八苦です!!
見晴らし台でなくても大体の場所が見晴らし良好です。
空がとっても近いです。
メルマガ写真5
見晴らし台にて、みんなでワイワイ握ったおにぎりを食し下山。
登山ではヒーヒー言っている人がいたり、
小さい子をおぶって登ってもさわやかな顔の人がいたり、
膝が笑ってるわー(笑)と笑う人がいたりと
いろいろな反応が見られました。
私の見たところ、蓬ミ塾の皆さんは足腰が強いです!
一応ミ塾での最年少ポジションとして参加した私ですが
断然先輩方の方が軽々と登っておられました。
見事でした。
そのつ森に戻って小休止してから、また太極拳!
皆疲れたと(主に私が)言っていましたが、太極拳は別腹です。
小休止の時までは体ががくがくしていたのに
いざ太極拳となると動けてしまうのが不思議で
体の使い方が違うんだなと実感しました。
メルマガ写真3
山で、体育館でいい汗をかき、お陰様でその日は
美味しいご飯といいお風呂と質の良い睡眠がとれました^ω^)

合宿3日目最終日
早朝太極拳とは別に合宿最後の太極拳の時間があります。
合宿常連の方々には多分お待ちかね(?)の創作太極拳!!
創作から発表までの時間わずか30分というスピード勝負。
3チームに分かれて発表しました。
皆さんの発想力にただただ驚愕しました。
ぽんぽんアイデアを出し合い構成をつくり
リハーサルまでわずかな時間でできてしまいました。
テーマはそれぞれですが、
どれもひっぽ合宿で得た体験と絡めたもの。
皆さん太極拳と思い出と学んだ事とユーモアを絶妙に混ぜて
作っていてお見事でした!
機会がありましたら、創作太極拳の様子をお伝えできたらと思います。

太極拳と山とトウチャンで過ごした今回の合宿。
最後はお世話になったそのつ森のお部屋をお掃除してお別れです。
都会から離れて、きれいな空気と自然に包まれ
美味しいご飯も食べられて心身ともに
リフレッシュできたような気がします。

また、治療所でも好評販売している、「ひっぽの元気な味噌」の
味噌工房の見学もさせていただきました。
大きな味噌樽がいくつも並んでいて迫力ありました!
工場の雰囲気は持ち帰れませんが、
味噌は持って帰ることができましたので気になった方はぜひ!
お味噌以外にも丸森町筆甫を知る事が出来る
パンフレットも少し頂いて来たので、よろしければそちらもご覧ください。

今回の秋季合宿では、蓬ミ塾、町田、仙台、大阪、
ひっぽからと色々な場所から集まっていただきました。
この合宿に関わってくださった皆様、どうもありがとうございました!
メルマガ写真4

カテゴリー: お知らせ, ひっぽ, ブログ |

2018年8月1日

大久保オススメのお店紹介(有點甜 A Little Sweet)

“有點甜(ゆうてんてん A Little Sweet)”

最近、台湾スイーツのお店が賑わっている大久保の街。
中でもタピオカミルクティー屋さんが増えているようですが、
美容と健康のスイーツを扱っている「有黑占甜・ゆうてんてん」さんを
紹介したいと思います。

場所は百人町のお仲間、こちらのメルマガでも何回も紹介している
スタジオMの1階です(総武線の線路沿い 大久保駅北口から徒歩1~2分)。

こちらにはタピオカミルクティーもありますが、
店主のオススメは
芋園(イモエン)・豆花(トウファ)・仙草(センソウ)のデザートです。
芋園はタロイモや紫芋やサツマイモ、カボチャなどを団子にしたもので
モチモチして食べごたえがあります。
豆花は大豆の粉と牛乳を混ぜて作ったもので杏仁豆腐に似ているけれど、
クセもなく美味しい。仙草は仙草いうシソ科の植物をゼリーにしたもので
こちらもプルプルして薬草のようなクセは感じずに美味しいです。

各々にむくみによい小豆やハトムギをトッピングしてあったり
タピオカや白玉が入っていたり種類も豊富でとても迷います。
この猛暑、食欲のないときに身体に優しいスイーツはいかがでしょう(^_-)

さっそく食べてきたので紹介動画をご覧ください↓

カテゴリー: お知らせ, オススメのご飯, ブログ |

2018年6月27日

月島通信(2)

今回は月島のみなさんと行って来た、もんじゃ焼きレポートです。

月島のエポーレ・カルチャースクールで、太極拳教室を担当しております比嘉です。
本日は大沢先生が来て下さり、初級終了審査を終えたTさんに、賞状を授与して頂きました。
そして教室が終わった後は、大沢先生とKさん・Tさんと一緒にもんじゃ屋さんへ行ってきました。

本日のお店は、もんじゃストリートにある小さな交番横の『バンビ三号店』です。
こちらのお店は今や4号店まであるとか。

先ずは、
笑顔の素敵な大沢先生と月島もんじゃ麦酒&月島もんじゃラムネ。
大沢先生

Tさんは、もんじゃラムネがとてもお気に入りだそうです。

私はまだ飲んだことが無いので、次回飲んでみたいと思います。
地ビールのもんじゃ麦酒は黒ビール。さっぱりとして、飲みやすいです。

最初はお店の名前が付いた、『バンビもんじゃ』から頂きます。
トッッピングは、海鮮&おそば。

いつもお店のオススメメニューは必ず注文しているはずなのに、見覚えの無い卵が別添えで届きました。でも誰の記憶にもない・・・???
作り方を聞いて、早速鉄板に。
バンビもんじゃ

卵は仕上げに掛け回します。
Kさんの安定した手捌きにより、仕上がったバンビもんじゃ。美味し~い!
作りながら会話しながら、一見ボリューミーなこちらのメニューは、あっという間に完食。

次は定番の『明太もちチーズ』
明太もちチーズ
もう、見ただけで美味しいとわかる最強メニュー(私だけ?)。
メニューに迷った時には、食してみることをおオススメします。

さらに次→『生イカ明太マヨもんじゃ』&『キムチ焼きそば』

Tさんによる、高速マヨ仕上げ中。
もんじゃ
華麗な手捌きで仕上げて頂いた、こちらもまた美味!!

続けて、キムチ焼きそば。
キムチ焼きそば
たしか最初のバンビもんじゃにも麺は有りましたが・・・?
良いのです。キムチですが、辛さはマイルド。
美味しくいただきました。

お腹いっぱい!
と思いきや、まだまだ余力のある私達。

締めは→『アベック巻き』
アベック巻

杏とアンコをくるっと巻いて、小さく切り分けて頂きます。
甘さ控えめで、ダイエット中でも気にならない・・・?かな?
アベック巻2

会話も弾み、あっという間にお開きの時間が来てしまいました。

大沢先生、お忙しいなかお越し頂きありがとうございました。
うとうと大沢先生 

月島駅から直ぐのもんじゃストリート。
もんじゃのお店はメインストリート以外にも沢山あって、メニューや雰囲気でお店を探すのも楽しい場所です。
自分好みのお好きなもんじゃ焼屋さんを、ぜひ探してみて下さい!

次回はもんじゃ焼きの作り方。の予定です。

月島 エポーレ・カルチャースクールの太極拳教室は、毎週水曜日(祝日休み)、19:00~20:15です。
体験教室もございます。
ご興味のおありの方は是非、下記までご連絡下さい。太極拳以外にも沢山の教室があります。
*ご見学・体験レッスン*
※定期講座の体験レッスンは1回500円。お一人様一講座につき1回限りとさせていただきます。
ご見学・体験レッスン、まずはお電話を!
<0120-333-855>

http://www.epaule.co.jp/wp/

比嘉

カテゴリー: お知らせ, ピースボートスタッフ便り, ブログ |

2018年6月6日

【98回クルーズ】ピースボート便りVol.3

船は現在、アジアを過ぎ、ヨーロッパへ向け航行しています。
このクルーズ最大の、12日間の洋上生活となります。

今の時期、インド洋はモンスーンの影響で激しい風が吹き付け、
船が大きく揺れ、船旅の洗礼を受けている人も多くみられました。
(もちろん日によっては揺れていない時もあります。)

そして、この洋上の間、船では催し物も沢山行われています。
運動会をしたり、麻雀大会をしたり、
アジアで買った民族衣装を着てのファッションショーが開催されたり、
毎日お客さんが楽しく過ごせるように、スタッフが頑張って企画を作っています。

また、今回は外国のお客さんも300人以上乗船していて、文化交流なども盛り上がっています。

そんな中、アママスタッフも朝6:00から毎日太極拳を行なっています。

ある日のおはよう太極拳。
1528188597195
外国の人の姿もちらほら。

そして夜にも、不定期ではありますが、太極拳を行い、
朝より深い内容のことをしてみたり、
説明を多めにして、わかりづらいところを解説してやったりしています。

夜の太極拳風景。
1528188600678
秘密の特訓みたいと、お客さんにも好評。
こちらは若者が多く来てくれています。外国の方もかなり来ていました。

船はスエズ運河を通り、もうすぐヨーロッパ最初の寄港地ギリシャに到着します。
ではまた(^-^)

アママ小林

おまけ。
スエズ運河の朝。おはよう太極拳の風景。
1528188604224
すぐ見える陸地はエジプトです。

カテゴリー: お知らせ, ピースボートスタッフ便り, ブログ |

2018年4月25日

蓬治療所イキモノ図鑑

最近出入りしている百人町の寅さんこと、
トラ太郎のかくれんぼ(*^_^*)

20180418_190814

ちょっと近づくと。。

20180418_190833

カテゴリー: ブログ |

2018年4月18日

月島通信(1)

「夜のお花見散歩」

月島のエポーレ・カルチャーセンターで太極拳教室を担当しております、比嘉です。
少し前の事になりますが、月島の生徒さんと夜桜散歩に行ってきました。

太極拳教室の後、桜を見に行かれると言う生徒さんに
ご一緒させて頂きました。
案内をして下さるのは、
月島のプロ(と、私が勝手に思っている)Kさんと、
山ガールなTさんです。

エポーレを出て暫く行きますと、
時代を感じさせる懐かしい町並みが見えてきました。

そんなノスタルジックな中を進んで行きますと
小さな公園に沢山の桜が咲いました。

月夜に、桜に、ノスタルジックな風景。
良いですね〜。想像力が刺激されます。
全てが幻想的で、タイムスリップした気分を楽しみながら、
私たちはどんどん前に進みます。

こんなにうっとり出来るのに、ここはまだ本日の夜桜散歩の入り口なのです。

さらに進むと、今度は近代的な景色に一変。
高層マンションがそびえ立つ中、桜並木は隅田川沿いへと続きます。

【高層マンションと桜】
tsukisima1

【中央大橋と桜】
こういう時期には、窓から桜を楽しめるお部屋が羨ましくなりますね。
tsukisima2

【スカイツリー】
すこしわかりずらいですが・・・。
tsukisima3

【夜桜を船から楽しむ人たち】
写真中央に輝いているのは船です。
驚くペースで船が出ていました。
来年は船から楽しんでみるのも良いかもしれません。
tsukisima4

【桜とすいせん】
川沿いを歩いていてふと下を見ると、水仙が綺麗に咲いていました。
tsukisima5

早朝に散歩したら気持ち良いだろうなぁと思いつつ、
この辺りで本日の夜桜散歩は終点です。
KさんとTさんのお陰で、夜桜散歩はゆっくりたっぷり桜を堪能出来ました。
ありがとうございました。

月島 エポーレ・カルチャースクールの太極拳教室は、毎週水曜日(祝日休み)、19:00〜20:15です。
体験教室もございます。
ご興味のおありの方は是非、下記までご連絡下さい。

*ご見学・体験レッスン*
※定期講座の体験レッスンは1回500円。お一人様一講座につき1回限りとさせていただきます。
ご見学・体験レッスン、まずはお電話を!
<0120-333-855>

太極拳だけではなく、沢山の教室がありますのでホームページもご覧下さい。↓
http://www.epaule.co.jp/wp/

比嘉

カテゴリー: お知らせ, ブログ |

2017年12月27日

ルン・ルアン(大久保のオススメ、お店紹介)

新大久保駅改札をでて左に進むとすぐに皆中稲荷神社があります。
別名、百発百中神社と呼ばれており、お参りすると
ギャンブル運があがるとかあがらないとか・・。
小さな神社ですが、人の出入りは多いようです。

神社の角を左に曲がってまっすぐ行くと、十字路に出ますが、
そのまま真っ直ぐ進みます。
お店あるのかな?という雰囲気ですが
右手に中古自転車屋の「安藤ガレージ」
その少し先の左手に3店舗並んで
タイ・アジア料理レストラン「ルン・ルアン」があります。

IMG_1147

IMG_1149

IMG_1155

一番手前はハラルラーメン店、
真ん中は貸し切りもできる宴会場
一番奥はお弁当を販売したりしているスペース・・と、
不思議な作りです。

院長の撮影してきたメニューの一部↓
IMG_1154

IMG_1156

IMG_1153

タイ料理は大久保ではクンメーが有名ですが、
ルン・ルアンは店主のマリさんとお話するだけでも楽しいと思います。
テンションの高さにビックリするかもしれませんが~(笑)
大久保にお越しの際は是非、お試しください(^_-)

カテゴリー: ブログ |

2017年12月25日

メリークリスマス

蓬治療所の(自称)看板ネコ(*^_^*)
こんなの着せられてるニャ。

nana201712

サンタのクリスマスプレゼントかニャ?
玄関にクスノキのステキな椅子が置かれてるニャ。
靴を履くときに使ってくださいニャ~。

isu201712

カテゴリー: ブログ |

2017年12月6日

あたたかい贈り物

鶴巻カボチャ

野菜汁

カテゴリー: ブログ |