先日はスタジオMの小二田さんが主催された「着物倶楽部」の日でした！
お出かけするドンピシャの時間帯のみ雨予報．．．
心配されたお天気ですが、皆さんの願いも天に通じたのか始め小雨が降った程度で途中からは過ごしやすい曇りの天候でした。

着物散歩で桜美林大学にて桜を愛でたその後は、蓬治療所の太極拳道場にて、スタジオMでお稽古に励まれている「四谷三丁目」の方々とスタジオMの女神である「がんさん」によるお箏と四谷三丁目の皆さんの鍵盤ハモニカや蛇腹楽器バンドネオンのカルテット♪

音楽の世界は国境を越えると言われる所以を身体の感覚で感じる経験になりました

そして本日みんなが一つになって大盛り上がりだったのが八丈太鼓！

八丈太鼓は東京都八丈島の郷土芸能だそうで、本来は黄八丈という着物を着て太鼓を叩くのだそうです。みんなせっかく着物を着たのだからという事でみんなでバチを回しながら太鼓を想いのままに叩きました！

太鼓の音は直に心臓に響いて周りとの一体感を生みます

本日地域の皆さんもずっと会いたいと再会を熱望していた大久保の「おばちゃん」も周りの皆さんの協力のもと、施設から駆けつけてくれました!(^^)!
（普段はなかなか施設から出られずにとても退屈をしているそうで）久しぶりに大久保の街を気心の知れたお仲間と練り歩き、とても素晴らしい会となりました★

ここ大都会の中心地新宿区で、このような心温まるイベントがあるなんてにわかに信じ難いですが、あるところにあるんですね~(^_^)

みんながみんなにやさしいコミュニティ。
次の開催は夏の浴衣祭りだそうです何やら暑気を払う怪談もやるそうで東京の蒸し暑い夏にピッタリですね！

今後ともこういう地域のイベントを通じても、大久保の街と親和性を深めたいと思った新人スタッフJなのでした！

（記・J）
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こんにちは
新人バイトSです

いよいよ今月は岩井での太極拳合宿ですね
今日は、合宿初日に立ち寄る鋸山散策の下見に
もえさん・村松さんと共に3人で行ってきました

前日は1日中雨でしたが、下見当日は朝から快晴
車窓から見えてきた海に気分が高揚しました

もえさんと私は電車で、村松さんは東京湾フェリーで浜金谷に集合でした
早速、駅や船着場にはたくさんのお土産ショップがあり
いろいろと買いたくなる気持ちをおさえ
昼食場所を下調べしました

海に面した窓から海を眺めながらの昼食もいいし、
地元の新鮮・海の幸を満喫するのもいいですね！

今回私達が食事をしたお店は、
道沿いを少し歩いて行ったところにある、
「さすけ食堂」といって、普段のランチでは1時間待ちは当たり前の人気食堂でした

今日は、すいていて(時間が少し早かった)
10分くらい待ちましたが・・・
その間駐車場の片隅にあったヨモギの新芽摘みをしていたので
あっという間に店内に入れました

メニューを見てカジメって？？
(こんぶ科の海藻でアルギニン酸やフコダインなど多くのミネラルが含まれている)
もえさんと村松さんはカジメラーメンを私は人気のさすけ定食を注文しました

カジメラーメンは塩ベースの透明スープにカジメがのっているだけではなく
麺にもカジメが練り込んであり、そばのような色とモチモチの食感でした
さすけ定食は黄金アジといって房総名物・黄金色に輝くアジの刺身とフライでした
鮮度の良い刺身は脂がのっていて、揚げたてのフライはサクサクふわふわの食感で
どちらも美味しく頂きました

いよいよ本日のメイン！
鋸山散策の下見にロープウェイ乗り場まで行くと
強風のため運転中止となっていました・・・(;_:)
ロープウェイでの360度大パノラマは次回の楽しみにとっておき、
今日はタクシーで登ることにしました

駐車場から展望台までは階段でしたが、
登るにつれて視界が開け山頂329mでは富士山・海・関東平野を一望できる大景観でした

次は、鋸山の名所・迫り出した岩から下を見る地獄のぞきに向かいました
房州石という採石によって作り出された石切場跡の人工的ですがダイナミックな景観でした

そして最後は万世太平の大象徴として復元建立された
一枚岩を彫刻し作られた石像・総高31m日本一の大仏さまを拝見しました

大自然の中、強烈な存在感を放つ大仏さまは圧巻でした

日本寺内は階段が多く少し体力が必要ですが、
それ以上に疲れを癒してくれる小鳥達のさえずり、
咲いている花々、雄大な自然に触れ心も身体も元気になれました

あとは当日、合宿参加者の皆さんと一緒に鋸山に行けるのを楽しみに待つばかりです。
〔Ｓ〕

　平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、施術の質を維持し、より良いサービスを提供するため、
2025年4月1日より施術料金を改定させていただくことになりました。

新料金（税込）

■初診料：２,０００円
■院長治療：７,０００円
■通常治療：６,０００円
■シニア／学生割引（高校生以上）：５,５００円
■中学生以下料金：４,０００円
■あん摩マッサージ指圧３０分：４,０００円
■あん摩マッサージ指圧６０分：７,０００円

■美容鍼灸マッサージ：７,０００円
■ICCO式美顔はりコース：８,５００円
■ダーマローラー美容鍼灸マッサージ：７,０００円（新メニュー）
※ダーマローラー器具は別途最初に１５,４００円でご購入いただきます。

■オイルマッサージ気になる部位中心（７０分）：１０,０００円
■オイルマッサージ全身（９０分）：１３,０００円
■オイルマッサージ全身（１２０分）：１６,０００円

■院長回数券：５５,０００円（１０回券・１回１,５００円割引）※利用期限6ヶ月
■通常回数券：５０,０００円（１０回券・１回１,０００円割引）※利用期限6ヶ月
■通常回数券：３３,０００円（６回券・１回５００円割引）※利用期限４ヶ月
※回数券は以前よりも割引率が高くなっています。是非ご活用ください。

皆様にはご負担をおかけすることとなりますが、より一層の技術向上とサービスの
充実に努めてまいりますので、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

サモア！洞窟プールで泳いできました。
上陸時間は４時間。サモアは最後の寄港地で、あとは横浜に向けてひたすら洋上でした。

2024年12月4日に乗船して、3月15日の下船まで、本当に
あっという間の3ヶ月でした。

朝7時から7時半まで太極拳をして、8時半すぎに出勤して、
19時半まで予約ぎゅーぎゅうで仕事して、部屋に帰ると
バタンキュー！　そんな生活。　

寄港地は、香港、シンガポール、モーリシャス、レユニオン島、
マダガスカル、南アフリカのポートエリザベスとケープタウン、
ナムビア、ブラジルのリオ、アルゼンチンのブエノスアイレス、
ウルグアイ、ウシュアイア、ウシュアイアからの南極遊覧、
チリのプンタアレナスとパルパライソ、イースター島、タヒチ、そしてサモア。
イースター島以外は全て下船できました。
南極遊覧は特に素晴らかったです。
ペンギンはとても臭いのですが、船まで匂いが漂ってきて、
ペンギンを臭覚で感じることができ感激でした。

すごい経験をさせてもらいました。
従業員はもちろん、お客様とも親しくなり、素敵な出会いが沢山ありました。

これから感謝の気持ちで、自分の出来る限り、世の中に貢献できる人でありたいです。
〔智〕

写真いろいろ↓

もえさんからのメルマガを通したパスを受けて、久々にメルマガを書きます！
お久しぶりです！京都の眼鏡さんこと、みつもとです。笑
もう暦では春なのに、寒い日々が続いていますねぇ。
去年の今頃は、京都の綺麗な枝垂れ梅を見に行った記憶があったのですが、
まだ全然咲いておりません！笑

そんなわけで、残念ながら京都日記のネタがないので、
今回は私がトレーナーを務めているソフトボールチームの
合宿日記を書きたいと思います。

ここ最近はずっと、鹿児島県の日置市で行っていたのですが、
今回は、なんと！鹿児島県の離島　徳之島へ行ってきました！！

大阪空港から鹿児島空港へ行き、
そこからちょっと小さめの飛行機に乗り、
いつもよりは揺られながら、
徳之島子宝空港に降り立ちました！

<写真　徳之島子宝空港>

私にとっては初めましての徳之島。
みなさんはご存知かもしれませんが、徳之島情報を少し。
徳之島は、鹿児島本土と沖縄の中間にある奄美群島の一つで、
奄美大島よりも南に位置しており、
周囲約89キロメートル、面積約247キロ平方メートルで、
人口は約21,192人(2024年5月)だそうです。

闘牛の島としても有名で、その歴史は400年以上とも言われているそうです。
また、2021年には世界自然遺産にも登録されたそうです。

そんな徳之島で約2週間ソフトボール漬けの合宿でした。笑

が、ソフトボール漬けの毎日では日記にならないので、
オフの日に1人で色々と散策したものを少しご紹介します！笑

まずは、ゴリラ岩！
名前からかなりのインパクトがあります。
<写真　ゴリラ岩>

どうです？
海を見つめるゴリラの横顔に見えますよね(￣∇￣)笑
岩はずっと見えていたのですが、このゴリラに見える角度になるまでかなりの距離を歩きました。笑

そして、ご飯は徳之島唯一の回転寿司！
<写真 お店の入り口&お寿司たち>

どれもとてもおいしかったです。
そして、写真でお気づきかもしれませんが、
紫の2皿は同じものです。笑
イカ好きの私、初めて食べる地物の”ソデイカ”が気に入り、おかわりしてしまいました。
ネットリした食感でとにかく甘い！美味い！

後日、スーパーでソデイカの刺身を購入するほどハマりました。笑
<写真　スーパーのソデイカ>

ちなみに、南国の暖かい気候を期待して行ったのですが、
全国的にものすごい寒波がきており…（ ; ; ）
2,3日は長袖一枚で動けたのですが、
それ以外は上着を着込み、また雨風にさらされながらの寒い合宿でした。
でも、本土に居たら、大雪できっと練習どころではなかっただろうと思います。

毎日海を眺めながらの移動や、
雨が降っていたからこそ見られた虹、
さとうきびの収穫時期だからといってホテルの受付に純黒糖が置いてあるなど…
なかなかできない経験ができました(^-^)
<写真 虹>

徳之島唯一のゴルフ打ちっぱなし練習場や、
ショートコースでゴルフを楽しむなど、
そんなオフも過ごしましたが、
またもえさんからのパスがあった時に機会があったら書きたいと思います。笑笑

それでは、またいつか…(^^)／~~~
　　　　　　　　　　　　〔光〕

3月3日の雛祭りの日のヨモギランチでした。
今回は総勢15名の参加者で12合のお米で行いました。
また、持ち寄りのバターケーキやちらし寿司の具材も
充実してとても美味しかったです。
学生さんが早めに来て手伝ってくれたので助かりました(*^^*)

ランチの様子は写真でご覧ください。

蓬治療所の通称ヨモギガーデンでお米を収穫する学生さんも。

原文ママ↓

みなさんお久しぶりです。
v119を担当しているアイリスです。
クリスマス前出港してからあっという間に二月になりました。
おかげさまで、今クルーズはとても充実させてもらっています。
今年も船で年越しカウントダウンと旧正月を迎えられて
いいメモリーになります。

恭喜發財 新年快楽　
動画(30の数字を持ってるのはアママです)
↑もらった動画は容量の問題ですぐにアップできず・・・

太極拳は今まで厳しいと言われましたが、
3回も経験されて、今回はゆったりとやっています。
今までと違って今回の太極拳もアママも
凄く評判がいいとよく耳にしたことを感動しています。

港の日も同じです。今回もゆったりしていくと決めました。
まだ行ったことないところを一個でもいいので、
目標は達成したらそれでいいと考えると気持ちも楽になります。

そして、船内のクルナビはYoutubeでも
見れることはご存知でしょうか？
アママ2人は3回もちょっと顔は出してありましたので、
是非探してみて下さいね～。
アイリス

※豊島の治療院と大久保の蓬治療所を行き来する
村松さんからのブログをお届けします。

朝9時、高松空港の気温は1℃。
瀬戸内海の冬の寒さを１年ぶりに思い出しました。
オフシーズンのため豊島行きの船の便も減り、
今回は小豆島へフェリー渡り、そこから船を乗り継いで14時に豊島到着。

年末年始はインフルエンザやコロナ、
長引く風邪の話をあちらこちらで聞きましたが
豊島も同様でした。

風邪の治りかけの友人が数人いたので、
鍼灸院の落ち着いたある日、参鶏湯を振る舞おうと、
この時ばかりは島外へ。
（私は短い滞在中、滅多に島外へはでません）
船に乗って片道40分の岡山側の港へ買出し。
港の近くには島のみんなから信頼の厚い美味しい
お肉屋さんがあります。
新鮮な鶏を買ってたっぷりの参鶏湯を作り
その夜は友人を呼んで一緒に夕ごはん。
鶏肉とゴボウ、蓮根、長芋など根菜類、
生姜をたっぷり入れて鍋をぐつぐつ、
その湯気を浴びているだけで元気になる気がしてきます。
翌日、今度はその友人から元気になったから焚き火をしようと誘われ、
夕方焚き火をしながら焼き芋をホクホク食べて。
翌々日にはその残りの焼き芋を鍼灸院のストーブで暖めておいて
患者さんにお昼ごはんにどうぞ、と渡したら
今度は畑の白菜、大根、人参のお返し。
参鶏湯を差し入れた別の友人からは自然卵のお返し。
滋味あふれる美味しい冬の卵、
それならばと近所の友人に声をかけて、
その翌日、大寒なのに陽射の暖かいその日は
庭にテーブルを運んでスクランブルエッグと
友人の焼いたパンと畑の野菜でお昼ごはん。

豊島の暮しは食べることのリレーの様です。
何を食べるとか、誰と食べるとか、会話の内容や見える景色、
それら全てで私たちが作られるのです。

昨シーズンの自然農の田んぼは獣害に遭いで散々でしたが
田んぼの畔で育てた大豆は例年にないほど豊作でした。
枝豆でも美味しくぱくぱく食べて、
残しておいた大豆を11月に収穫。
乾燥させておいた大豆の鞘剥きをしようと友人宅に集合。
３人であっという間に作業は終わり大豆が3キロ弱収穫できました。
みんなで山分け。

友人は今年も島のおかあさんと麹たっぷりの
甘い白味噌を作るとのこと、
郷土料理の豆々しい真っ白な呉汁には欠かせない白味噌です。

予期せず二拠点生活になった私の暮しは6年目を迎えます。
こうして行来する生活がそれぞれの場所で暮らす人達の生活を
より良いものにできるようにと願う春の初めです。
いつも支えてくれている多くの方々に感謝を込めて。

村松

地球の裏側からこんにちは！
アママの杉浦です。

12月から人生で初めてピースボートに乗って
鍼灸とおはよう太極拳を担当しています。
早いものでクルーズも残り半分ちょっととなりました。　

ご飯がおいしくない。
狭い船の世界で人間関係が難しい。
寄港地には全部降りられるわけではない等々、
いろいろ噂があり、出発前に不安でいっぱいでした。
しかし、いい意味で裏切られました。
楽しい！！　ご飯もおいしい！！
（玄米も味噌汁も焼き魚も海苔も梅干しもある♡）
みんないい人！
寄港地も今のところ全部楽しめています。

船上鍼灸院アママは毎日のように予約でいっぱいで大忙しです。
今回はダーマローラというマイクロニードルのケアが導入され
それが大人気なのも理由の一つですが、
船での慣れない生活で体調を崩す方、
肩こり腰痛などを訴える方が多いこともあり、
鍼を初めて受けるという方も多いです。

おはよう太極拳は大きなヴィスタという劇場で、
一緒に乗っているアイリスさんと一日交替で
お客さんの前の舞台に立って教えています。
大きな舞台に立つことも慣れないですし、
私は今回初めて太極拳の教える側になったので、
毎回緊張しています。
ときどき左右間違えたりして、お客さんに笑われています。
中には多聞内神道に興味を持ってくださる方もあり、
帰国したら新大久保に通ってくれたら嬉しいなと思います。

最後に寄港地での写真を少し載せます。

１．モーリシャスのビーチにて。右手にビール、左手にワイン。

２．シンガポールのマーライオンでお決まりのポーズ。

３．南アフリカのサファリではガイドさんもびっくり。
ライオンを５頭見ることができました。　

４．ナムビアの砂漠で童心にかえって。

あー、楽しい♡
智ちゃんより

～餅つき大会～

メルマガでもお知らせしていましたが
12日（日）は蓬治療所の餅つき大会でした。
臼は院長が友人から譲ってもらったものがありました。
杵は合羽橋で購入して、大人用２つと子ども用２つです。
お味噌のひっぽから送ってもらった10キロ強のお米と
院長が手に入れた玄米のもち米も足して、1.5升が
6回分作れました。
前日に計ってお水につけておきましたが、
頂いた酒粕で甘酒も大鍋に作ったため、
つけて置くお鍋が足りず・・・。
大きなお鍋・ボールに1.5升（15合）を４つ、
小さいボールに5合ずつ分けて６つ作り、計６臼分です。

私は前日から泊まって、朝一で蒸す用の鍋、
大きなやかん２つにお湯を沸かします。
　9時になったら鍼灸学校3年生のＳさんと
Ｊさん＋小１息子さんが
手伝いに来てくれたので戦力アップ(^_-)-☆
Ｊさんと息子さんでひきわり納豆、
大根おろし1本分、きなこと砂糖を混ぜる、
と活躍してくれました。
Ｓさんは蒸し器の番をしながら
みたらしダレを作ってくれました。
私はひっぽのお味噌で甘い味噌ダレを作りました。

さて、開始の10時少し前に一番に登場したのは
なんと猫！？（の着ぐるみの人）
実は私の鍼灸修業時代の先輩で
マッサージの基本を細かく教わった先輩です。
インスタでは、“江戸猫ちょこまる”さん
という名前で新宿を練り歩いている方です。
Ｊさんの息子さんもびっくり！して
最初は怖がって近づけなかったけれど
お菓子をもらっていました。

後ほどインスタグラムで確認したところ、
来てくれた猫は
ちょこまるのいとこの“きなこすけ”さん
ということでした(^^;
猫の手ではお餅を食べてもらうことはできず・・・
でしたが通りがかりの観光客と写真を撮ったり
餅つき大会をにぎやかしてくれて感謝です。
　
10時過ぎたら続々と人が集まってきて
院長の稲の多年草化実習の仲間たちや
太極拳生徒さん家族やそのお友だち、
終わってみたら大人と子どもを合わせて
30名以上が参加してくれました。

和太鼓も外に出して餅つきの間、
ドンドンと叩いて人集めにもなったかな？
観光客ファミリー、近所に住むネパールのお母さんと娘さん、
のぞきにだけ来た通りがかりの方・・・、
一瞬食べにだけきた患者さんや近所のお友だち
フェイスブックで知って子どもにお餅つき体験させたいと
来てくれた高校の同級生・・他たくさん来てくださって、
お餅は美味しいし、イベントとしては大成功だったと思います。

あんこは太極拳生徒さんの奥さんがたくさん作ってきてくれ、
人気で一番最初になくなりました。
つきたてのお餅を丸めるのにちぎるのに伸びて伸びて
大変(笑)

途中少し乾燥してきたお餅をバターで焼いて
大根おろしで食べるのも人気でした。
参加者はとにかくこの日はお餅をたくさん食べたと思います。

子どもたちは羽つきをしたり、駒で遊んだり
昭和のお正月みたいでしたネ(*^^*)

1日がかりのイベントでしたが、
主催側の私たちもとっても楽しめました。
杵も臼もあるので、1月だけではなく
餅つき大会は今後もイベントとして
定期的にあるかもしれません。
今回来られなかった方もぜひ次回はいらしてくださいね。
蓬治療所のインスタにきなこすけさんの動画も
シェアされているので是非みてみてください。
https://www.instagram.com/houchiryojo.houmijuku?igsh=dW15MDE1cDh3eTY1